With hydrogen water for better performance and faster recovery

S vodíkovou vodou pro lepší výkon a rychlejší regeneraci

Vodíková voda se stává stále populárnějším trendem ve světě sportu a fitness. Konzumace vodíkové vody může mít pozitivní vliv na výkon při sportovních aktivitách, včetně běhu. Jak přesně může pomoci běžcům dosáhnout lepších výsledků?
 
Zlepšuje regeneraci svalů
One of the main benefits of hydrogen water Jedním z hlavních přínosů vodíkové vody je její schopnost pomáhat s regenerací svalů po fyzické aktivitě, jako je běh. Vodík má podle vědců silné antioxidační vlastnosti, které pomáhají neutralizovat volné radikály a snižují zánět v těle. To může vést k rychlejšímu zotavení po tréninku a snížení bolesti svalů.
 
Podporuje hydrataci
Správná hydratace je klíčová pro optimální výkon při běhu. Vodíková voda může pomoci zlepšit hydrataci díky své schopnosti pronikat do buněk rychleji než běžná voda. To znamená, že běžci mohou hydratovat rychleji a účinněji, což může vést k lepšímu výkonu.
 
Snížení únavy a zlepšení vytrvalosti
Studie naznačují, že konzumace vodíkové vody může snížit únavu a zlepšit vytrvalost běžců. To je pravděpodobně dáno schopností vodíku eliminovat účinky oxidativního stresu, který může vést k únavě během dlouhých běžeckých tréninků nebo závodů.
 
3 tipy na skvělou regeneraci:
Dodatečný odpočinek: Nezapomínejte dát svému tělu dostatek času na odpočinek mezi tréninkovými dny. Kvalitní spánek a regenerace jsou klíčové pro budování silných svalů a prevenci přetížení.

Vyvážená strava: Strava bohatá na bílkoviny, zdravé tuky, ovoce a zeleninu může pomoci dodat vašemu tělu potřebné živiny pro rychlé zotavení po tréninku.

Rekreační aktivity: Dopřejte svému tělu jógu, plavání nebo jízdu na kole, které mohou pomoci uvolnit napětí svalů a zvýšit pružnost.
 
Chcete zažít účinky vodíkové vody? Zkuste H2 PREMIUM Vodíkovou vodu, která obsahuje rozpuštěný molekulární vodík v mimořádně vysoké koncentraci. Tento inovativní nápoj může být užitečným doplňkem, pokud hledáte způsob, jak maximalizovat svůj výkon a zlepšit regeneraci po tréninku.

Scientists claim: A healthy mouth equals a healthy body and brain

Vědci tvrdí: Zdravá ústa se rovnají zdravému tělu a mozku

Zdraví ústa jako začátek pro optimální stav celého organismu

Zdraví ústní dutiny není jen otázkou krásného úsměvu a svěžího dechu. Rostoucí vědecké důkazy naznačují, že bakterie z úst mohou mít dalekosáhlý dopad na zdraví celého těla, včetně rozvoje závažných onemocnění, jako jsou srdeční choroby, Alzheimerova choroba nebo dokonce rakovina. Tyto objevy zdůrazňují důležitost péče o zuby a prevenci šíření patogenních bakterií do krevního oběhu a dalších částí těla.

Co je to ústní mikrobiom?
Ústní mikrobiom je komplexní společenství mikroorganismů, které obývají ústní dutinu. Patří sem bakterie, houby, viry a další mikrobi, které společně vytvářejí unikátní ekosystém. Zatímco některé z těchto bakterií jsou prospěšné a pomáhají udržovat zdraví úst, jiné mohou způsobovat zubní kaz, zánět dásní nebo další onemocnění, pokud se přemnoží. Rovnováha v mikrobiomu je klíčová – narušení této rovnováhy, například špatnou hygienou nebo nezdravou stravou, může vést k rozvoji zánětů a pronikání škodlivých bakterií do krevního oběhu, což má dopad na celé tělo. Péče o zdravý mikrobiom, například prostřednictvím správné ústní hygieny a zdravé stravy, je zásadní pro prevenci řady onemocnění.

Ústa jako brána do mozku: Souvislost s Alzheimerovou chorobou
Špatná ústní hygiena přesahuje jen kosmetickou úroveň. Studie publikovaná v UEG Journal linked poor oral health to an increased risk of liver cancer. Pathogenic oral bacteria can enter the bloodstream and migrate to the liver, potentially causing damage and increasing cancer risk. Likewise, bacteria associated with gum disease have been shown to play a role in the development of cardiovascular disease and diabetes.

How Can You Protect Your Health?
Prevence je klíčem. Zde je několik kroků, jak snížit riziko šíření patogenních bakterií z ústní dutiny:

  • Pravidelná péče o zuby:Čištění zubů dvakrát denně, používání zubní nitě a mezizubních kartáčků by měla být už běžná denní rutina. Důkladné čištění zamezí přemnožení bakterií a podpoří prevenci vzniku zubního kazu i rozvoje paradontózy.

  • Pravidelné kontroly u zubaře a čištění na dentální hygieně:Prevence a včasná léčba zubního kazu a zánětu dásní mohou zabránit šíření bakterií.

  • Podpora zdravého mikrobiomu:Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, omezení cukru a doplňky stravy, jako je molekulární vodík, mohou podpořit zdraví dásní a snížit zánět.

Molekulární vodík jako podpora zdraví ústní dutiny
Jednou z nových možností, jak podpořit zdraví ústní dutiny, je použití molekulárního vodíku, například prostřednictvím vodíkové vody nebo H2 Dent CareMolekulární vodík má antioxidační a protizánětlivé účinky, které mohou pomoci redukovat oxidační stres v ústní dutině a podpořit regeneraci dásní. Jeho pravidelné používání může být nejen prevencí, ale i účinným doplňkem léčby onemocnění dásní. Zkuste svou dentální hygienu začít tím, že si každé ráno před jídlem vypláchnete ústa vodíkovou vodou!

Zdraví ústní dutiny má zásadní vliv na celkové zdraví. Pravidelná péče o zuby a prevence šíření bakterií z úst do těla nejsou jen otázkou prevence zubního kazu, ale také důležitým krokem k ochraně našeho mozku, srdce a dalších klíčových orgánů. Jak ukazuje věda, zdravá ústa jsou základem zdravého života.

Janské lázně SPA and hydrogen therapy

Janské lázně a vodíková terapie

Janské Lázně provází dlouhodobá pověst jednoho z nejlepších lázeňských zařízení v České republice. Je to také ideální výchozí bod pro sportovní a rekreační aktivity v Krkonoších. Vedle unikátní techniky elektroakupunktury, která spojuje tradiční akupunkturu s pokroky fyzikální medicíny a přináší naději především lidem s poraněním míchy, nabízí také velmi oblíbenou molekulární vodíkovou terapii.

Jánské Lázně svým návštěvníkům nabízí široké spektrum možností od lázeňského Aquacentra s bazénem, vířivkami a saunami, přes proslulou dětskou léčebnu Vesna, až po stylové hotely a kavárny s koncerty, výstavy, besedy, plesy i trhy.

Lázeňská perla Krkonoš se specializuje na celé spektrum léčebných služeb. Jánky, jak jim hosté často říkají, jsou ideálním místem pro každého, kdo hledá úlevu od zdravotních potíží jako jsou onemocnění pohybového aparátu, stavy po úrazech a operacích, nervosvalová a nervová onemocnění, astma, dýchací obtíže, obrna, roztroušená skleróza nebo onkologická diagnóza.

Oblíbená Vesna ozdravuje děti
Léčebné lázně Vesna v Janských Lázních získaly světovou proslulost díky úspěšné léčbě dětí s následky dětské obrny. Voda z pramene, objevená v roce 1934, má podobné účinky jako léčivé vody ve Warm Springs v Georgii, což si povšiml MUDr. Viktor Sellner a v roce 1935zavedl léčbu. Jedinečná léčebna Vesna v horském prostředí poskytuje klidnou atmosféru, která je ideální pro rehabilitaci.

Mezi dětmi a rodiči je oblíbená také léčebný pobyt s molekulární vodíkovou terapií s přístroji H2 Medical pro děti s procedurami v Janských Lázních. Tento pobyt pro samoplátce vyhledávají zejména rodiče dětí při dechových obtížích v rámci respiračních onemocnění a nejeden z nich si generátor molekulárního vodíku po tomto pobytu zakoupil domů!

Molekulární vodík má protizánětlivé a regenerační účinky, likviduje následky virových procesů a je nejsilnějším antioxidantem. Vodíková voda zvyšuje energii, odstraňuje únavu a pomáhá v boji proti civilizačním onemocněním. Léčebný plán pobytu obsahuje inhalace molekulárního vodíku, celkovou perličkovou koupel obohacená o molekulární vodík, pitnou kúru vodíkové vody a další procedury.

Molekulární vodík zafunguje rychle
Janské Lázně nabízejí molekulární vodíkovou terapii z přístrojů H2 Medical Technologies dětským pacientům od ledna 2023. „Podle zkušeností na našem pracovišti oceňují rodiče efekt vodíkové terapie především na snížení frekvence a intenzity opakovaných respiračních onemocnění svých dětí. Maminky, jejichž děti bývají ve větších dětských kolektivech náchylnější k respiračním infektům, často hlásí účinky ještě v průběhu pobytu ve srovnání s pobyty předchozími. Další efekt spatřují v podpoření hojení u poúrazových stavů,“ shrnuje výsledky procedur s molekulárním vodíkem Pavla Fišerová, lékařka pracující v týmu specializovaném na rehabilitační medicínu.

Nadšení neskrývala Monika Stránská, maminka sedmileté Magdalenky, která do Jánských Lázní jezdí na neurorehabilitace, během kterých dvakrát denně inhalovala molekulární vodík. „Musím říct, že byla velmi čiperná, po obědě skoro nepotřebovala spát, zdála se radostnější. Intenzivních pobytů v různých zařízeních má za sebou opravdu hodně, a nikdy se podobný efekt nedostavil.“

Přelomová léčba ochrnutí
V Janských Lázních se prosazuje inovativní přístup v léčbě pacientů s pohybovými omezeními, a to pomocí elektroakupunktury. Tato metoda, kombinující tradiční akupunkturu s moderní fyzikální medicínou, přináší naději lidem s poraněním míchy a jinými vážnými zdravotními problémy. Tato inovativní terapie již pozitivně ovlivnila životy více než 700 pacientů.

Díky kombinaci akupunkturních jehel a elektrostimulace dokáže tato terapie obnovit funkci poškozených nervových drah, což přináší pacientům značné zlepšení a novou naději na kvalitnější život.

TIP: Jak by se vám líbilo strávit prodloužený víkend v Krkonoších?
Užijete si relax ve wellnessu, skvělé zákusky v kavárně Kolonáda nebo návštěvu kina. Vychutnejte si oázu klidu v unikátním prostředí klimatických lázní, nyní se SLEVOU 20 % na všechny wellness pobyty..

Clients of Teplice nad Bečvou Spa enjoy hydrogen therapy

Klienti z Lázní Tepllice nad Bečvou si chválí vodíkové terapie

Klienti lázní Teplice nad Bečvou si oblíbili vodíkovou terapii

Lázně Teplice nad Bečvou se staly jedním z předních poskytovatelů vodíkové terapie. Ta si už od roku 2020 získává oblibu mnoha zákazníků, kteří oceňují její účinky na jejich zdraví a imunitu. „Zdá se, že vodík podporuje působení klasické lázeňské léčby,“ říká primářka Gabriela Hanslianová.

Lázně Teplice nabízejí vodíkovou terapii klientům samoplátcům ve formě inhalace, pitné kúry, celotělových nebo částečných koupelí s molekulárním vodíkem a také speciálních masáží. Za dodávku přístrojového vybavení a doplňků zodpovídá ostravská společnost H2 Global Group, která se specializuje na produkci a distribuci produktů s využitím molekulárního vodíku.

„Molekulární vodík představuje osvědčenou přísadu pro naše tradiční lázeňské procedury. Využíváme ho k posílení účinku hydroterapie, tedy k různým druhům koupelí, ale také k masážím. Nejoblíbenější je jeho inhalační podání," říká primářka léčebných procedur Gabriela Hanslianová.

Hanslianová se svým týmem byla s užitím vodíku ve státních lázních v České republice průkopnicí. „O účinky vodíku se zajímám dlouhodobě, ale teprve v roce 2020 jsme měli možnost se s možnostmi použití v lázeňství blíže seznámit v lázeňském sanatoriu Dr. Petáka v Mariánských lázních. Od té doby jej využíváme i v Lázních Teplice nad Bečvou. Tajemství vodíku ještě není zcela prozkoumáno, ale zdá se, že vodík podporuje působení klasické lázeňské léčby,“ dodává.

Společnost H2 World Health&Beauty, dceřiná společnost H2 Global Group, a Lázně Teplice nad Bečvou se společně setkají při tradiční akci Otevírání lázeňské sezóny a Lázeňský běh, která se koná v sobotu 18. května v areálu Lázní.

Tato událost bude další příležitostí pro klienty lázní prozkoumat možnosti využití vodíkové terapie, vyzkoušet H2 PREMIUM Vodíkovou vodu nebo speciální vodíkové doplňky, zaběhnout si závod o délce 5, 12 nebo 21 kilometrů nebo si užít bohatý doprovodný program, jehož vrcholem bude vystoupení Jiřího Pavlici a jeho seskupení Hradišťan.

Gabriela Hanslianová M.D.: Hydrogen increases the effects of our spa

Gabriela Hanslianová : Vodík zvyšuje účinek našich lázní

MUDr. Gabriela Hanslianová pracuje jako primářka lázeňské léčebně rehabilitační péče v Lázních Teplice nad Bečvou. Historie těchto lázní sahá až do roku 1553. Lázně jsou proslulé především špičkovou kardiorehabilitací, a to zejména v oblasti prevence vzniku srdečních a mozkových příhod. Díky spolupráci s firmou H2 Global Group nyní Lázně Teplice nad Bečvou svým pacientům a hostům nabízejí také procedury obohacené o Molekulární Vodík®.
Zeptali jsme se na několik dotazů.

Paní primářko, jaké je v současnosti povědomí české veřejnosti o lázeňských procedurách s molekulárním vodíkem? A jaké jsou ohlasy lázeňských hostů, kteří u vás tyto procedury absolvovali?

Mnoho našich klientů se s molekulárním vodíkem setkává poprvé přímo u nás v lázních, ať na základě doporučení lékaře, nebo jsou to sami klienti, kteří si mezi sebou sdělují dojmy z procedur.

V poslední době se setkávám s postupným zaváděním vodíku i v jiných lázních, vím, že jej využívají v Janských Lázních či Slatinicích. Ohlasy jsou zpočátku poněkud rozpačité, jelikož vodík je plyn bez chuti a zápachu, tudíž během procedury nevnímáte téměř nic. Obecně se ale dá říci, že čím více je organismus vyčerpán, tím rychleji na sobě začnete pozorovat účinky vodíku.

Jak dlouho již vaše lázně molekulární vodík využívají a v jaké formě?

Vodík u nás využíváme asi 3 roky ve formě inhalací, nejčastěji u pacientů po covidu, dále u nás můžete ´ochutnat´ i netradiční formy využití vodíku – koupele celotělové, ale i částečné – ruční a nožní, vyzkoušet můžete i masáže s vodíkem.

Podle našich dosavadních zkušeností vodík zvyšuje účinek tradičních lázeňských procedur. Z empirického hlediska by lázeňská léčba měla trvat 3-4 týdny, což si ale v dnešní hektické době může málokdo dovolit, proto jej využíváme zejména u samoplátců, jejichž pobyty jsou výrazně kratší.

 

Právě u vás probíhá zajímavá vodíková vědecká studie ve spolupráci s docentem Michalem Botkem z Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. Co je cílem této studie a jsou již známy nějaké její výsledky?

Při této studii zkoumáme vliv čtyřtýdenní inhalace molekulárního vodíku na změnu funkčního stavu organismu u lázeňských pacientů trpících zánětlivými revmatickými zdravotními obtížemi. Jedná se o dvojitě zaslepenou studii, to znamená, že ani pacienti, ani doporučující lékaři, dokonce ani vědci vyhodnocující studie do poslední chvíle neví, jestli pacient inhaluje vodík, nebo vzduch. Na výsledek této studie jsem velmi zvědavá, jelikož již po ´zkoumání´ malého množství zúčastněných se jeví velice zajímavě. Myslím si, že nás tento plyn ještě v mnohém překvapí. Ale výsledek studie nemůžeme předjímat.

Z jakých typů pobytů a procedur, zahrnujících molekulární vodík, si mohou lidé vybírat ve vašich lázních v roce 2023?

Pro letošní rok jsme se rozhodli našim klientům zjednodušit výběr pobytů. Nejvíce vodíku můžete ochutnat v týdenním pobytu nazvaném Molecularia, ve kterém během jednoho týdne načerpáte energii z celotělové vířivé lázně, vířivé lázně horních nebo dolních končetin, dále vyzkoušíte i masáž molekulárním vodíkem zad a šíje a také rukou, parafín obohacený o molekulární vodík a samozřejmostí jsou každodenní inhalace vodíkem. Určitě si všechny vyjmenované procedury můžete i samostatně přikoupit k jakémukoliv pobytu.

Jak vy jako lékařka vidíte budoucnost využití molekulárního vodíku v českém zdravotnictví, lázeňství a wellness v nejbližších deseti letech?

Bude zapotřebí ještě více tuzemských studií, aby se molekulární vodík prosadil v klasické západní medicíně, možná právě lázeňství je tou správnou cestou, jak tomu napomoci. Je několik studií o zázračných vodách v Lurdech a mnohé z nich se shodují, že je to právě zvýšené množství molekulárního vodíku, které stojí za jejich věhlasností. I z našich zkušeností vyplývá, že tento prvek zvyšuje účinky našich staletími prověřených procedur, takže v dnešní uspěchané době, kdy chceme vše urychlit, věřím, že si své místo najde.

Můžeme se vás prosím na závěr zeptat: Vy sama produkty a procedury, založené na molekulárním vodíku, využíváte?

Ano, používám H2 Immunity DRINK, který má pro mě účinek obdobný jako některé proklamované energetické nápoje.

 

Foto zdroj: Lázně Teplice nad Bečvou a.s.

H2 Global Group
Přehled ochrany osobních údajů

Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.